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淮安区“万步有约”健走大赛落下帷幕
来源:淮安日报
作者:邰昊
2017-09-13 09:10:00
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  日前,淮安区第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛顺利落下帷幕。

  与第一届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛相比,今年的比赛在赛制和内容上做了相应的调整,改变了“朝三暮四”的分数比重,增加了“健走处方”和“减重比赛”,在计分合理性、健走科学性和参赛人群广泛性上均有所提高。

  4月12日,淮安区启动仪式在萧湖公园正式举行。本次活动共有33个单位458人参加,大多数参赛者能够坚持百日万步,并测量了血压、腰臀比等指标,进行了体成分检测。通过此次活动,参赛队员能够感觉到身体的变化,通过体测更加清楚地了解健走前后自己各项健康指标的改善情况,进而在今后的健走中选择适合自己的强度,养成良好的运动和饮食习惯。

  责任编辑:王玥