9月11日上午,南京工业大学银龄学习中心与挹江门街道联合举办的“家门口的大学堂”银龄公益健康养生系列讲堂在丁山社区正式启动。此次讲堂依托“校社联动”模式,把南工大优质课程资源送到老年朋友家门口。南京工业大学终身教育学院院长张涛、副院长李婷,挹江门街道办事处副主任邵珊珊,主讲嘉宾张晓文老师等出席活动。辖区老年居民代表齐聚一堂,共赴这场敬老爱老的秋日之约。
活动在激昂欢快的非洲鼓表演中拉开序幕。铿锵鼓点、饱满热情,展现出辖区老年人昂扬向上、乐享晚年的精神风貌,赢得现场阵阵掌声。
挹江门街道办事处副主任邵珊珊在致辞中向辖区老年朋友致以诚挚问候。她表示,街道始终把老年群体的冷暖放在心上,聚焦健康服务、权益保障、文化生活等实际需求,扎实开展各类为老服务。此次与南工大银龄学习中心携手,正是回应老年居民精神文化与健康需求的重要举措。
本次敬老月,南京工业大学银龄学习中心携手鼓楼区挹江门街道推出“家门口的大学堂”系列讲堂,聚焦心理沟通、运动健康、用药安全三大领域,邀请行业师资为银龄群体量身开课。
南京工业大学终身教育学院副院长李婷代表校方致辞。她表示,银龄学习中心始终致力于服务老年群体终身学习需求,学院将发挥高校师资与课程优势,全力支持系列讲堂办出实效,让大家在家门口学有所乐、学有所获,并预祝本次敬老月系列活动圆满成功。
启动仪式后,南京工业大学心理健康教育指导中心主任、心理学博士、副教授张晓文老师带来首场专题讲座《银龄心沟通,幸福夕阳红》。讲座围绕三个话题展开:在“拥抱新时代,树立积极老龄观”部分,张老师引导长辈放下对“老”的偏见,老有所为、乐在其中;在“家庭沟通艺术,让爱流动起来”部分,她剖析“为何善意总被误解”,现场教“四步暖心沟通法”,带着大家演练化解日常矛盾;在“隔代教育智慧,当好‘金牌助攻’”部分,她直面隔代养育的“甜蜜与烦恼”,讲清“补位不越位”的相处之道,还给了化解分歧的“三句话”。讲座融合理论讲解、真实案例与互动体验,正如张老师在结语中所言:“用心感受生活,用爱连接彼此,让每一个平凡的日子都充满温暖与美好。”现场互动热烈,广受好评。
讲座结束后,丁山社区退休老人付炳立仍难掩激动:“街道和社区对我们退休老年人这么关心,我心里蛮激动的。”在他看来,这样的活动让老年人“老有所乐、老有所养,还能增加科学的养生知识”。他介绍,社区已有居民报名上课,“我也准备报个喜欢的专业,充实一下业余生活。希望这样的活动越多越好。”付炳立老人的话,说出了不少老人的共同心愿。
首讲落幕,精彩继续。系列讲堂第二讲《运动巡良方,银龄护安康》将于9月16日上午9:30在钟阜路社区活动室开讲。讲座针对高血压、糖尿病、骨质疏松等基础病人群,讲解科学安全的运动方法、运动受伤的急救技巧,并分享“一周运动入门小计划”,帮助老人把运动变成管理慢病、保持腿脚有力的一剂“良方”。
南工大银龄学习中心与挹江门街道将持续深化校社联动,把更多优质课程送到老年朋友身边,让“家门口的大学堂”成为银龄生活的温暖日常。
新华日报·交汇点记者 王茹雅/文 孙骏 王昊晨/视频




