为传承中华优秀传统文化，弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，传递社区暖心关怀，近日，北城区街道各社区新时代文明实践站开展“我们的节日·重阳”活动。

御河湾：重阳话孝亲 亲子传美德

御河湾社区新时代文明实践站联合社区关工委、南通大学杏林学院理学部、启东市慕卿幼儿园中（3）班开展重阳节活动。活动伊始，御河湾社区向到场的老年长辈、家长及孩子们致以诚挚的节日问候和美好祝福。

识重阳 传古俗

社区邀请南通大学杏林学院理学部大学生志愿者开展重阳节文化科普宣讲。志愿者用生动有趣、通俗易懂的语言讲解重阳节的历史渊源、传统习俗与文化内涵。通过趣味科普让大家进一步了解重阳文化、尊重传统节日、传承敬老美德，切实感受中华优秀传统文化的独特魅力。

叙重阳 忆往昔

活动邀请辖区黄素平奶奶现场分享暖心家风故事。她结合自身生活经历，用朴实的语言讲述孝亲敬老、勤俭持家、邻里友善的生活点滴，以真实事例传递优良家风。接地气的真情讲述为在场亲子家庭上了一堂生动的家风教育课，引导孩子们从小知感恩、懂孝顺、传美德，进一步推动优良家风代代传承。

咏重阳 展童声

温馨的少儿才艺展演精彩上演，孩子们勇敢登台、自信展示。稚嫩动听的歌声饱含真情，既传递了对长辈的美好祝愿，也充分展现了新时代孩童阳光向善的精神风貌。

礼重阳 致孝心

在孝亲感恩互动环节，志愿者引导孩子们将感恩之心转化为实际行动。孩子们主动走到长辈身边，为家人捶背、送上真情的祝福、温暖的拥抱，用稚嫩的行动表达孝心。活动中，孩子们勇敢说出心底的感恩告白。简单纯粹的童言童语真挚动人，尽显孩童最纯粹的爱意与孝心。

贺重阳 书福寿

温馨的亲子贺卡制作环节，家长与孩子们默契协作，认真勾勒图案、书写福寿吉语，用心制作独一无二的重阳贺卡。制作完成后，孩子们将亲手制作的贺卡郑重送到现场长辈手中，一张张贺卡承载着孩子们最纯粹的敬意与爱意。

品重阳 祝安康

活动尾声，大家共同品尝软糯香甜的重阳糕，在传统美食中感受重阳民俗韵味。大家在温馨融洽的氛围中共话亲情、共庆佳节，让辖区老年人感受节日氛围与社区关怀。

长龙五村：“非遗”润重阳 岁岁步步“糕”

活动邀请“非遗”传承人现场授课，娓娓道来重阳糕的历史渊源与民俗寓意。现场备好老红糖、糯米粉、红绿丝等丰富食材，传承人示范分层铺料、蒸制、压制成型等整套制作工序，细致讲解配比要点与实操窍门。现场暖意融融，居民兴致高涨，动手开始实操，一块块软糯可口的重阳糕陆续成型，清甜的糯米香混着红糖，氤氲在整个活动室。

万豪花园：岁岁重阳暖 夕阳绽风华

镜头存美好

摄影打卡区格外受欢迎，氛围感拉满。不少长者精心整理衣衫，从容站在镜头前。社区工作人员耐心调整角度、捕捉笑容，为大家免费拍摄节日纪念照。

巧手纳万福

社区备好相框、百福贴纸与装饰材料，工作人员协助每一位长者创作。大家在指尖创作中感受传统民俗，在手工时光里放松身心。一幅幅百福相框慢慢成形，每一件手作都承载着健康长寿、平安顺遂的美好祈愿。

糕点寄温情

活动尾声，社区为到场的每一位长者送上软糯香甜的重阳糕与长寿面，一份份点心藏着最质朴的祝福。老人品尝着美食，共话佳节，舌尖的甜润化作心底满满的暖意。

长龙三村：情满金秋时 重阳情意浓

义诊送健康

社区联合专业医护人员开展义诊服务，医务人员耐心为居民测量血压，询问日常身体状况；口腔医生为居民进行口腔筛查与牙周检查，针对缺牙修复、假牙佩戴不适等问题提供专业咨询，还向大家普及日常护牙、正确刷牙等健康知识。

巧手制糕香

在重阳糕制作环节，居民围坐在一起，动手体验传统糕点制作。大家一起揉米粉、铺馅料、上锅蒸制，现场香气四溢，笑声不断。重阳糕蒸熟后，老人品尝着自己的劳动成果，在动手实践中体会传统节日的独特魅力。

书香润社区

社区邀请居民围坐在一起，共读敬老孝亲经典篇目，分享敬老故事与养生心得。社区志愿者还结合老年居民的阅读需求，推荐合适的读物，倡导“每天阅读一小时”的理念，让书香融入日常，进一步丰富居民的精神文化生活。

紫薇花苑：重阳八段锦 康乐伴健康

授课老师坐在长者中间，细致讲解八段锦的呼吸要领，拆解基础动作要点。老人认真聆听，踊跃提问交流。老师结合老年人身体特点，讲解练习注意事项，提醒大家量力而行、循序渐进，避免运动损伤，引导大家感受动静结合、调息静心的养生智慧。

讲解结束，大家起身就位，跟随老师的口令，开启实操练习。抬手、转身、舒展肢体，大家慢慢找到节奏，认真练习八段锦招式，在轻松氛围里活动筋骨、放松身心。

民乐新村、和平新村：重阳传孝道 邻里暖人心

民乐新村社区为辖区80周岁以上老人送上香甜软糯的重阳糕与真挚的节日祝福。老人欢聚一堂，现场暖意融融。工作人员一边分发重阳糕，一边与老人拉家常，询问老人的身体情况，叮嘱大家日常注意保暖。针对行动不便、独居等特殊老年群体，社区工作人员开展入户暖心慰问。今年恰逢施宝仁老人百岁寿辰，社区工作人员登门看望，将重阳糕送到老人手中，送上重阳佳节的美好祝愿。

和平新村社区工作人员来到老人家中，送上牛奶、食用油等慰问品，并与老人及其家属围坐交谈，询问了老人的身体状况和日常饮食起居，并叮嘱老人近期气温变化较大，要注意防寒保暖。大家耐心倾听老人讲述过往经历和生活点滴，老人脸上洋溢着幸福的笑容。

紫薇二村：童心暖重阳 糕香敬长者

紫薇二村社区联合紫薇小学借重阳节契机开展敬老活动。活动中，孩子们为爷爷奶奶献上精心排练的歌舞与朗诵，瞬间暖热全场。随后，孩子们将社区准备好的重阳糕递到老人手中，现场老少笑逐颜开。一场温情的活动让敬老孝亲的传统美德在孩子们心中悄然生根。

克明花园：九九重阳情 暖暖敬老心

趣味投壶乐满堂

社区设置了传统投壶趣味游戏。老人凝神瞄准、稳步投箭，大家相互鼓劲。简单有趣的传统小游戏不仅让老年朋友锻炼了身心、活动了筋骨，也让大家在互动玩乐中增进邻里情谊。

健康义诊进社区

社区邀请口腔医院专业医师开展口腔健康知识讲座，针对老年人高发的牙周疾病、牙齿脱落、假牙养护等常见问题，深入浅出讲解日常口腔护理、疾病预防等实用知识。讲座结束后，医护人员为到场老人测量血压，细致解答健康疑问，切实把便捷的健康服务送到老人身边。

此次重阳节活动让居民感受传统民俗独有的魅力，传承孝善家风，营造了尊老爱幼、邻里和睦的良好氛围，共建崇德向善的文明社区。