1月4日，2020年“全国冬泳日”系列示范活动（盐城站）暨第五届中国盐城冬泳大会在建湖县女儿河冬泳基地举行，共有来自苏北联盟理事会成员单位及苏南城市冬泳协会的19支代表队310多人参加。
据悉，本次活动由国家体育总局游泳中心和中国游泳协会为第一指导单位，盐城市冬泳协会主办，建湖县游泳协会承办。当日水温仅7℃左右。大丰区人民医院营养科的周蓉此前从未在如此低的水温里冬泳过。“破了我个人的先例。”游完后她说：“心里暖了，就不再感到水冷。”
盐城市冬泳协会自成立以来，积极响应国家体育总局游泳中心和中国游泳协会的号召，今年已是第五年举办“全国冬泳日”冬泳示范表演活动。