近日,张家港市凤凰镇凤凰村党委在党群服务中心开展“心灵氧吧”——老年人心理健康知识主题分享活动,丰富辖区老年人的精神文化生活,促进老年人的心理健康,提高老年人的获得感、幸福感、安全感。
本次讲座中党员志愿者围绕老年人心理对身体的影响、老年人心理健康的标准、老年人常见的心理问题等老年人最感兴趣的话题展开详细介绍。通过现状分析、讲解成因、现场互动,党员志愿者为现场的长者传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,引导老年人要心态平和、知足常乐,选择健康的生活方式。
随后,志愿者以问卷的形式为现场的老人进行了心理健康状况评估,大家踊跃参与。从最终的评估结果来看,大部分老人心境都非常开朗,志愿者鼓励其继续保持乐观、向上的生活态度,注意保持良好的人际关系、坚持兴趣爱好、参与社会活动及体育锻炼。有个别老人因患病存在轻度焦虑的现象,志愿者后续会有针对性地提供心理咨询、心理治疗等心理干预手法,改善其心理健康状况。活动过程中现场村民纷纷表示,关爱老年人心理健康活动别开生面,令人受益匪浅。村民陈阿姨分享:“通过参加这次活动,我学习了老年人心理健康知识,今后要保持乐观的心态。”陶阿姨说:“这次活动让我受益很多,我要坚持每天跳广场舞,多散步,保持积极阳光的生活态度,让自己的退休生活丰富多彩,让心理保持健康状态。”
此次活动通过知识讲座、心理健康状况评估、趣味互动等寓教于乐的形式,帮助老年人正确认识心理健康,让他们在今后的生活中用健康快乐的心态活出晚年精彩。今后,凤凰村党委将继续坚持阵地大门常开、场所常用、活动常办,进一步延伸功能用途,更好地凝聚力量、服务群众。(黄玉琴)